BEN JIJ OOK OP ZOEK NAAR DIE ILLUSIE?

Illusies die ons werden en worden ‘aangeleerd’...

Gelukkig zijn betekent voor veel mensen dat ze zich goed voelen, wat op zijn beurt betekent dat ze weigeren zich slecht te voelen. De maatschappij voorziet mensen die zich wanhopig gelukkig en goed willen voelen van ontelbare middelen en activiteiten om elke hobbel in onze illusie van perfect welzijn glad te strijken. In hun streven naar geluk, offeren veel mensen essentiële aspecten van hun leven op en verwonden zichzelf. Sommigen offeren hun welzijn van de volgende dag op aan de kater die, zich de avond ervoor te goed doen aan eten alcohol of drugs om zich goed te voelen. Sommigen verpanden hun financiële zekerheid aan de kortstondige opwinding van euforische impulsaankopen, maar daar krijgen ze een voortdurende bezorgdheid over schulden voor terug die plots te zwaar gaat wegen. Anderen riskeren hun relatie om zich te verliezen aan het

‘grass is greener’-syndroom. In onze samenleving manifesteert perfectionisme zich, op het emotioneel vlak, als het voortdurend tonen van gevoelens waar mensen de voorkeur aan geven.

Als we onze gezonde, volledig voelende menselijke natuur willen terugwinnen, moeten we de overtuiging loslaten dat geestelijk gezond zijn, betekent dat we altijd gelukkig moeten zijn. We moeten die gevaarlijke gele button met de simplistische glimlach van onze revers halen en mensen vermijden die onze stemming proberen op te krikken met het afgezaagde advies: ‘Don’t worry, be happy!’

Onze gezondheid verbetert op bijna elk niveau als we geen strijd meer voeren met onze gevoelens, zoals ons is aangeleerd. We komen weer tot leven als we de energie terugwinnen die we hebben besteed aan het zorgvuldig in bedwang houden van onze emoties of het is een gezuiverde vorm van kanaliseren ervan, zoals ‘aardig doen en geforceerde frivoliteit’.

Willen we ons vermogen om volledig te voelen vergroten, dan is het in de eerte plaats belangrijk dat we meer inzicht krijgen in de belangrijkste dynamieken van onze emotionele natuur. Het werk met de paarden en mijn praktijk hebben hier voor mij een bijzondere bijdrage in geleverd, die ik graag met jou lezer, wil delen.

In de komende blogs wil ik graag, via voorbeelden uit mijn eigen leven en uit mijn praktijk, de vier belangrijkste dynamieken de revue laten passeren die ons in staat kunnen stellen om los te komen van illusies die ons werden en worden ‘aangeleerd’ en je eigen ‘innerlijk voelen’ terug in balans te brengen, zodat we als een gezond mens ons eigen pad kunnen uitstippelen, in balans met AL dat is.

---

Woensdag 22 oktober 2025

Met dank aan jou lezer, die je eigen Persoonlijke Power verder wil ontwikkelen.

sjamaancoach.be