CREËER JIJ ONTEVREDENHEID?

Ik... ontevredenheid? Neen toch!

Als alles ok is in onze wereld, voelen we ons oké vanbinnen, op ons gemak en tevreden.

Je zal je misschien niet meer herinneren hoe lang dat wel geleden is en nochtans is dat,

jawel, de geest in zijn natuurlijke, onverstoorde toestand. De toestand die we echter véél beter kennen is dat als er iets mis is, we ontevreden zijn. Ontevredenheid motiveert ons om recht te zetten wat er mis is, zodat we ons ‘daarna’ weer goed zullen voelen.

Als we daarentegen nog steeds ongelukkig zijn, ook al hebben we geen directe behoeften en is er geen direct gevaar, is onze ontevredenheid hoogstwaarschijnlijk door onszelf gecreëerd. We laten onze hersenspinsels malen over iets uit het verleden, waar we niet gelukkig mee zijn, we zijn ontevreden over iets in het heden; of wat waarschijnlijker is gezien het feit dat ons fundamentele doel is om te overleven: we maken ons zorgen over wat er in de toekomst wel of niet zou kunnen gebeuren.

Vaak is er zelfs geen ‘bewust-zijn’ meer dat we misschien wel gelukkiger zouden kunnen zijn als we ons NIET zoveel zorgen maakten. In plaats daarvan denken we dat de oorzaak van onze ontevredenheid in de wereld om ons heen te vinden is en dus proberen we onszelf beter te laten voelen op de manier die we het beste kennen – de manier waarop onze cultuur ons heeft geconditioneerd om te reageren: door er zo snel mogelijk iets aan te DOEN! Deze aanpak wordt op een uitzonderlijk verbazingwekkende, verbluffende manier gestimuleerd door de reclame-industrie.

Onze ontevredenheid met het heden is een evidentie geworden die wordt gestimuleerd door de belofte van een groter geluk in de toekomst. De onderliggende boodschap van ongeveer elke advertentie – of het nu gaat om een smartphone, een nieuwe auto,

een all-in-vakantie, lekker eten, modieuze kleding, of een nieuw kapsel - dat je iets mist.

‘Je kan niet tevreden zijn zoals je bent!’, is de boodschap. Koop nu hun producten en je zal instant tevreden zijn en je beter en meer tevreden voelen.

Op het eerste gezicht, lijkt dat ook te werken, toch? We kopen iets en voor een tijdje voelen we ons inderdaad beter. We denken dat onze aankoop ons ‘gelukkig’ heeft gemaakt.

Maar als we het proces met enige nauwkeurigheid gadeslaan, zien we dat er eigenlijk iets heel anders aan de hand is.

We zijn ontevreden, omdat we ons inbeelden een gebrek of een onvervulde behoefte te hebben. We gaan ervan uit dat we pas gelukkig kunnen zijn als we krijgen wat ontbreekt,

Ook al weten we zelfs niet altijd wat ons eigenlijk ECHT ontbreekt. Die vraag houden we liever buiten ons.

Dan, wanneer we krijgen wat we willen, is onze ontevredenheid verdwenen. We voelen ons

Beter. Maar… we zijn niet gelukkig omdat we iets gekregen hebben wat we wilden. We voelen ons beter, omdat we niet langer de ontevredenheid creëren die voortkwam uit het niet hebben ervan.

Ik weet niet hoe dat bij jou gebeurt, maar als ik iets online koop, voel ik me op mijn best op precies het moment, dat ik op de koop-toets druk. Ik voel me goed over mijn aankoop.

Het duurt dan nog wel enkele dagen voordat ik mijn aankoop ontvang en kan gaan genieten. En in de mate dat ik dan niet eerder alweer ontevreden wordt, vanwege het feit dat de levertijd weer overruled wordt, eindigt mijn ontevredenheid wanneer ik de beslissing neem om te kopen. Ik voel dan niet langer meer dat specifieke gebrek en creëer niet langer die specifieke ontevredenheid.

Advertenties hebben, dat moeten we toegeven, natuurlijk in één ding WÈL gelijk:

'We missen inderdaad iets.' Maar is het dat product, die ervaring of die kans?

Ik denk het niet: We missen de vrede en tevredenheid van de natuurlijke geest.

En die ontbreekt niet omdat ze niet toegankelijk is, maar omdat ze is vervangen door

‘de ontevredenheid die we zelf hebben gecreëerd’.

Een geest die die zich zorgen maakt, kan bijna per definitie, niet in vrede zijn.

Dit is misschien wel de trieste waarheid over ons, mensen: we kunnen ons vandaag niet vredig voelen als we ons zorgen maken of we morgen wel of niet in vrede zullen zijn.

Sommige mensen brengen hun hele leven op deze manier door en geven zichzelf nooit de kans om in vrede te zijn – totdat ze zich uiteindelijk geen zorgen meer kunnen maken en er:

‘Rust in vrede’ op hun grafsteen wordt gebeiteld.

Maar hoeven we te wachten tot we sterven om in vrede te rusten?

Ook hier moet ik antwoorden: Het lijkt me niet!

Het zou zo maar eens kunnen dat de sleutel tot verandering ligt in het niet vergeten

dat WIJ, JIJ en IK, er elk moment kunnen voor KIEZEN om onze geconditioneerde, geconstrueerde hersenspinsels te onderbreken. Wij kunnen stoppen met het creëren

van die specifieke onvrede en

KIEZEN voor DE ONTSPANNING VAN DE NATUURLIJKE GEEST.

---

Vrijdag 23 januari 2026

Beste lezers van mijn blogs. Ik wens jullie met deze een jaar waar onderscheidingsvermogen, vertrouwen, doorzetting, Licht en Liefde, kernwoorden moge zijn om tot ‘DE ONTSPANNING VAN DE NATUURLIJKE GEEST TE MOGE KOMEN.’

Met dank voor julie aanwezigheid op mijn website en mijn blogs in het voorbije jaar en hopelijk komen we mekaar dit jaar ook weer tegen binnen de naam die ik mijn blog geef:

‘FLITSEN VAN INZICHT’.

sjamaancoach.be